潮州子宫肌瘤饮食注意：子宫肌瘤术后饮食注意些什么

子宫肌瘤这种妇科疾病在孕龄女性中的发病率极高，可超过20%，甚至子宫肌瘤在孕期更容易发生。

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【子宫肌瘤属于一种良性肿瘤】

主要发生在子宫内，由于子宫的平滑肌增生而导致，其中会有纤维结缔组织存在。

而导致子宫肌瘤发生的原因可能与体内雌激素分泌过高有关，尤其是孕龄女性，雌激素水平高，虽然维持了曼妙的身材、光滑的肌肤，却也提高了子宫肌瘤、乳腺增生的发病率。

【那么子宫肌瘤割不割呢】

其实子宫肌瘤割与不割并没有完全定论，需要根据具体情况实施。

一般，子宫肌瘤不大，处于接近绝经期的女性，医生又建议继续观察，此时往往是不需要切除的。

因为越接近绝经期，体内雌激素水平越低，最终子宫肌瘤会发生萎缩。

而因为子宫肌瘤导致贫血、出血、出现腹痛、肿瘤过大以及属于40岁以下的年轻女性，一般医生会建议切除。

不过子宫肌瘤切除并没有大家想象的那么简单，因为子宫肌瘤的切除分为肌瘤切除、子宫切除，而且子宫肌瘤切除后，还可能受到激素的影响而再次发生。

【如何与子宫肌瘤和平共处】

如果说子宫肌瘤不切除，又想控制它，不让它增大。

首先，避免一些保健品的摄入，尤其是含有雌激素的保健品，盲目服食，不仅不保健，还会增加风险。

其次，谨慎服用避孕药。避孕药的避孕原理是服用小剂量的雌激素、孕激素，抑制排卵。在已经是子宫肌瘤的情况下，需要避免此类药物。避孕的方式有很多，可以根据自身需求，资讯医生给出合理的避孕方法。

第三，要保持心情舒畅、饮食平衡。避免不良习惯而扰乱内分泌。

【饮食与子宫肌瘤】

肥胖也是导致子宫肌瘤的因素，一方面脂肪代谢会产生雌激素，而子宫肌瘤的生长会依赖雌激素。

另一方面，据有关的数据显示，女性每超重10kg，子宫肌瘤发生风险增加20%。

而现代饮食结构更容易导致女性肥胖，增加子宫肌瘤的发病率。

同时，饮食中以肉类为主的女性，比经常食用素食的女性更容易发生子宫肌瘤。

一般营养师建议患有子宫肌瘤的女性，避免刺激性食物、不宜暴饮暴食，以及不要盲目进补，但要增加食物营养，补充维生素、蛋白质和矿物质。