为什么试管助孕期间需要补充复合维生素

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相信很多人在怀孕或者是做泰国试管婴儿前的备孕工作中都会都会进行补充维生素这一项，虽然大家在生活中，不管大人，小孩都会或多或少的进行补充维生素，但是维生素的作用以及缺少会有什么危害大家可能就不是那么清楚了。

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而对于怀孕来说，为什么一定要把这一项拿出来着重补充呢?做泰国试管婴儿为什么要补充维生素?悠悠什么积极作用呢?

孕妇补充维生素是因为维生素是人体内必不可少的营养元素，一般人缺少维生素影响不是很大，但是孕妇缺少维生素可能会影响到胎儿的健康，所以不管是泰国试管婴儿助孕还是自然怀孕，那么都是需要进行补充维生素的。

维生素有很多种，包括维生素A、D、E、K、B1、B2、B6、叶酸、B12、烟酸等等，而对于怀孕来说，在孕期需要特别考虑的维生素为维生素A、D及B族。所以大家也是着重补充这几种。

维生素A

“什么时候开始补充维生素A，怎么补充”是大家比较关心的问题。一般在孕早期，由于孕激素水平相对较低，加之妊娠反映和孕吐，使得孕妈咪食欲不振、摄入食物少，这样就会造成孕妈咪体内血清维生素A下降。因此孕早期是妊娠期血清维生素A较低的时期，所以这个时候就要开始补充维生素A了(孕早期每天需要8000单位)。

一般在日常饮食多食用含维生素A的食物就能满足所需了，不必额外服用维生素A制剂(防止盲目或者过量补充而导致维生素A中毒的发生)，如果早期孕妈咪早孕反映严重，呕吐骗饭，饮食调节不够，可以考虑补充维生素A制剂。

维生素D

维生素D也称“太阳维生素”，也就是人们常说的“晒太阳补钙”。一般成年人只要能经常接触日光，在一般膳食条件下，是不会发生维生素D缺乏症的。如果孕期维生素D缺乏，可影响胎儿的骨骼发育，也会导致新生儿的低钙血症、手足搐搦、婴儿牙釉质发育不良以及母亲骨质软化症。

所以在泰国试管婴儿备孕和孕期可以进行适量的补钙，以满足胎儿的正常发育所需，和为母体提供足量的钙物质。

维生素B族

许多研究证明孕期妇女缺少维生素B族，可造成胎儿精神障碍，出生后易有哭闹、不安、烦躁等症状，还可以引起胃肠蠕动减弱、便秘、消化液分泌减少、食欲不振等症状，并且加快了孕妇的早孕反应，使母体对营养的吸收更差，造成胎儿各方面营养缺乏，从而严重地影响脑的发育，影响胎儿今后的智力。

因此怀孕的妇女一定要注意维生素B族的摄取，尤其是维生素B族还有减轻早孕反应的作用，对于怀孕来说非常重要。

维生素C

维生素C又名抗坏血酸，那是因为缺乏维生素C可导致坏血症。孕妇缺乏维生素C可出现皮下出血，牙龈肿胀出血等症状。如果长期缺乏维生素C，孕妇易患病毒性感冒，这样就会增加胎儿致畸的危险性。此外，维生素C还能助孕妇预防缺铁性贫血，能助胎儿维持骨骼牙齿正常发育和正常的造血功能。

维生素E

维生素E对于怀孕来说，会影响胎盘及胎儿的发育，造成最后胚胎被吸收而萎缩，造成胎儿死亡。临床上，常用它治疗先兆流产和习惯性流产。所以维生素E也是孕期妇女需要进行补充的。

由于在孕期饮食结构会有所调整，很多食物中都含有维生素，因此可以通过摄入富含维生素的食物来进行补充身体所需的物质。而对于摄入食物无法满足的情况下，可在医生的指导和建议下进行服用一些维生素补充剂。

那么，通过试管婴儿助孕的“准妈妈”需要补充哪些营养呢？

1、叶酸

孕妇怀孕期间吸收了足够的叶酸对一个孩子的正常发展和预防感染是很重要的。孕妇应该每天至少在400-800微克的叶酸摄入量。

2、维生素C

维生素C的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。

3、维生素E

维生素e能促进人体新陈代谢，增强机体耐力，提高免疫力。此外，维生素E是一种高效抗氧化剂，能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害，起着改善皮肤血液循环，增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用。

4、维生素B6

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维生素B6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素B6。

5、钙、铁、锌

钙、铁、锌需在医生指导下补充，成年妇女每日至少摄取1000毫克钙。锌在促进身体发育，维持正常性功能，增强人体抗病力等方面，亦有不可取代的优势。

6、碘

怀孕前20周胎儿的甲状腺功能尚未建立，完全靠母亲的甲状腺功能来维持胎儿的甲状腺功能，所以部分孕前甲状腺功能正常的妇女，怀孕后可能出现亚临床甲状腺功能减退，孕后对碘的需求量交孕前也明显增加，所以建议准妈妈们孕后要多进食含碘食物，推荐用加碘盐。

温馨提醒

正常人体内的锌元素总含量大约在2g-3g，大多数的锌元素都在肌肉内。锌元素参与神经的分泌活动，增强人体的记忆功能以及反应能力，同时还会促进脑细胞的发育，这对智力发育有着非常重要的作用；此外，锌元素还可以增强巨噬细胞的吞噬能力、趋向活力、杀菌能力，保持巨噬细胞内自由基的水平，增强人体的免疫力；锌还能促进消化，增强食欲。因此，不管是在备孕还是在做试管的女性，补充复合维生素是非常重要的。

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